„Stille bedeutet viel mehr als ruhig zu sein. Die Stille schärft den Geist, wie ein Pfeil, der bereit ist, durch die Luft zu fliegen. Aber sie macht den Geist auch weich, wie die Pfote einer Katze, wenn sie die Krallen eingezogen hat. Die Pfote einer Katze sind zugleich empfindlich und scharf.“ Zitat aus dem Buch „Feuer im Herzen“ Deepak Chopra
Was aber bedeutet das?
Wie kann ich zu diesem Zustand kommen?
Wenn unsere Gedanken uns steuern, wenn wir unseren Gefühlen Macht geben, dann können wir unseren Geist nicht schärfen.
Gedanken und Gefühle sind von Natur aus flüchtig. Sie kommen und gehen. Im Erkennen, dass nichts von all dem von Dauer ist, können wir zur Ruhe kommen.
Wir beobachten und untersuchen unsere Gedanken und Gefühle, doch wir geben ihnen keine Macht über uns. Wir verstricken uns nicht mehr in ihnen. Wir verirren uns nicht mehr im geistigen Nebel und drohen in Zweifeln unterzugehen.
So kommen wir in die Gewissheit, in die innere Sicherheit, aus der heraus wir handeln können. Man kann auch sagen:
ICH BIN IN MEINER MITTE.
Allerdings kann man sich diesen Zustand nicht verordnen oder erzwingen.
Normalerweise fühlen, denken und handeln wir. Das sind nach wie vor unsere Werkzeuge, doch sie werden nicht im Nebel von Zweifel, Bedenken, Unsicherheit, Gefühlsüberschwang wie Wut, Trauer, usw. verwendet, sondern im klaren Licht des nicht vernebelten Geistes.
Die Devise ist: Wir benutzen sie und nicht sie bestimmen unser Leben.
Ich wünsche euch einen Tag voll innerer Stille und daraus entstehender Klarheit zum Handeln. CM
Alltagstipps dazu in: MOMENTE DER STILLE: gleichnamiger Beitrag: WEG DER STILLE